专家简介

从业经验:10年

所学专业:应用心理学

咨询时长:5000小时+

服务类型:个案咨询/讲课

咨询技术:CBT认知疗法/绘画/沙盘/叙事/TA技术/焦点/正念等

获得荣誉:防汛救灾、疫情防控最美志愿者

受训背景:二级心理咨询师证书

擅长领域

家庭关系:亲子关系，夫妻关系，长幼关系

心理障碍:焦虑症，抑郁症，强迫症，恐惧症等

人格障碍:双向情感障碍，植物神经障碍，应激心理障碍

专家履历

1.2016-2018年在精神卫生医院工作:面对抑郁症，焦虑症，双向情感障碍，强迫症，植物神经障碍，失眠等，对几类心理障碍熟悉并深入了解;

2.2019-2021年在我市青少年活动中心接待个案咨询服务对青少年心理问题，家庭教育问题熟悉并做相关指导，促进家庭亲子关系，弃学的孩子逐渐重新步入校园，心理问题严重的学生，随着家庭氛围的好转，孩子的心理状态逐步好转，由抑郁焦虑转为平和，积极，向上;

3.2021-2022年在社区党群服务中心做个案和团体咨询:对青年情感问题，帮助其分析情感状态，帮其梳理当下对自己心态情感的思索，并能根据自己的心意找到后面的方向:职业方面，帮助当下对职业产生困惑并迷失方向的来访者，分析探索更贴近实际的路径;家庭关系方面帮助夫妻双方，对亲子关系，长幼关系，平级关系分析指导，特殊群体如有孕妇的家庭，心理指导的介入促进了家庭关系和谐发展，帮助了特殊群体，增加了社会生活稳定性;对社区残疾，失孤，服刑人员，独居老人等家庭进行上门慰问和心理心态的调整和支持;并在疫情封控期间，在社区群里，对突发的个人情绪问题，团体的心态问题，进行及时安抚和疏解，保障社区个人和群体的心理状态平衡，对前线工作的社区工作人员进行心理的支持和慰问。

4.2022年在我市疫情重要阶段，深入一线防控中心配合工作人员对隔离人员二百多人做心理指导服务，对接孕妇群体，对个别突发状况如腹痛和生产等提供了及时的传达和制定紧急方案和个别情绪抵触，以绝食威胁抗疫工作人员的家属，做共情抚慰，专业技术介入舒缓情绪，用专业疗法调整思维认识，使其在一天半时间内转为接纳政府和工作人员建议，服从安排，并停止绝食开始进食，直到以正常心态配合至隔离结束。

专家寄语

如果生活让我拥有了这种力量，那么我想用它来实现这个专业的使命;如果生活给了我这样的机会，那我将用全部的力量来助力更多的人群，使其心态轻松，幸福指数上升!