婉晴教育“心连心青少年成长计划”开始啦

第一站高新区第二实验中学

——助力青少年心理健康成长

新冠疫情后，全球精神障碍疾病负担更加沉重，重度抑郁症和焦虑症的病例分别增加了28%和26%，抑郁症患者激增5300万，增幅高达27.6%。18岁以下的抑郁症患者占总人数的30%；50%的抑郁症患者为在校学生。

为了践行“守护孩子心理健康，托起民族的希望和未来”的企业使命，婉晴“心连心青少年成长计划”启动了，婉晴公益再一次出发啦！尽自己最大的努力，帮助更多迷茫的少年。

2023年3月5日，婉晴心理教育公益团受邀前往河南省郑州市高新区第二实验中学，为全校领导和老师们开展了一场“如何面对青少年心理健康教育”的公益讲座，主讲老师是婉晴心理教育研究院汪院长。

少年儿童是祖国和民族的希望，他们正处于打基础的阶段，心理教育尤为重要，当孩子遇到难以消化的心事时，老师和家长的正确引导是非常有必要的。本次公益讲座主要围绕“青少年抑郁的成因、如何分辨孩子的抑郁程度、怎样调整孩子的情绪状态”这三个方面行进分享。

讲座现场汪院长和老师们积极互动，汪院长为老师详细讲解了青少年患抑郁症的主要成因：学业压力、家庭问题、社会环境、自我认知变化、人际交往、师生关系。

分辨抑郁程度的三个标准，以及如何调整抑郁情绪的四步法则：止损、抽离、释放、记录。

在场校领导和老师们都十分赞同汪院长的讲座，并表示会持续关注班级里孩子的行为状况和情绪变化，尽量减少课业压力增加课外活动，让孩子们放松身心，共同守护孩子们的心理健康成长。

讲座结束之后，老师们纷纷向汪院长咨询班级里个别孩子的问题该如何调整面对，汪院长一一进行了解答。校领导和老师们都很感谢汪院长的解惑，婉晴也很高兴能够帮助到孩子们。我们力量虽小，但我们一直在行动！助力青少年心理健康成长，守护民族的希望和未来是我们的使命！

加强和改进青少年心理健康管理是一项系统工程，更是跨部门、跨学科的工程，需要家庭、学校、社会各方协同应对。婉晴再次呼吁大家：关注青少年心理健康教育，群策群力，才能系好未成年人心理健康的“安全带”。

婉晴“青少年心连心成长计划进行中”下一站我们会去往那个学校呢？